I dette århundrede er vaping eksploderet som et kulturelt fænomen. Spredningen af internettet i de senere år har utvivlsomt bidraget til den meteoragtige stigning i popularitet af disse højteknologiske penne. Behovet for at forbedre sin fysiske tilstand er en anden "trend" at holde øje med. Mange ellers sundhedsbevidste personer er blevet afskrækket fra at prøve vaping på grund af bekymringer om, at det kan føre til, at de tager endnu mere på i vægt, end de gør i øjeblikket. Du har sikkert spekuleret på noget lignende på et tidspunkt, uanset hvilken vapebutik du ofte handler i. Læs videre, så vi begge kan finde ud af det!
Hvad er vaping?
Vapings popularitet er vokset i et stykke tid nu. Alle i den erhvervsaktive alder kan udføre arbejdet, og praktisk talt alle i den erhvervsaktive alder kan definere, hvad det er. Det har i et stykke tid nu nydt udbredt anerkendelse. E-cigaretter, ofte kaldet elektroniske cigaretter, kan købes i onlinebutikker som Simply Eliquid og blev brugt af anslået 8,1 millioner mennesker i USA i 2018. Betydningen af dette tal har ændret sig markant siden da.
Lad os se på, hvad hypen handler om med vaping. At "vape" er at inhalere dampe fra et vape-udstyr. "Vapen" (også kendt som en "vaping-gadget") drives ofte af et genopladeligt batteri. Denne bevægelse sigter primært mod at tiltrække medlemmer af den yngre alder. At inhalere dampen, der produceres ved at opvarme en væske i en elektronisk cigaret, også kendt som en vape. Virkningerne af en vandpibe ligner dem fra en saltvandsopløsning. Ingredienser, herunder nikotin, smagsstoffer og varmekemikalier, opdages ofte i denne væske. Det er blevet foreslået, at denne blanding er sikrere end passiv rygning fra cigaretter. Cigaretrøg indeholder mange flere potentielt skadelige stoffer, såsom tjære, end omgivende luft. De kan forblive i vores lunger i et stykke tid. Fald ikke under det falske indtryk, at vaping er harmløst eller endda "sundt". Det er vigtigt at huske, at denne strategi har visse begrænsninger. Derudover er et almindeligt spørgsmål fra potentielle kunder, om vape-juicen har for mange kalorier. Tag et kig og se, hvad vi finder!
Har vaping kalorier?
De fleste beregninger tyder på, at vaping forbrænder cirka 5 kalorier for hver 1 ml juice, der indtages. For eksempel er der omkring 150 kalorier i en hel flaske på 30 milliliter.
For at sætte det i perspektiv indeholder en typisk dåse sodavand omkring 150 kalorier. I betragtning af at de fleste dampere kan få meget ud af en 30-milliliters flaske vape-juice, er det tvivlsomt, at du vil indtage mange kalorier ved at ryge.
Hvor mange kalorier kan man få fra en vape?
Sammenlignet med at ryge THC er antallet af kalorier i at dampe THC-olie meget lavere. Vegetabilsk glycerin, den primære kilde til kalorier i e-væsker som vapejuice, findes ikke i THC-olie. Hvis du er bekymret for, at det at puffe på en oliepatron vil gøre dig fed, kan du være sikker; det er helt sikkert at dampe (selvom du bør holde øje med cravings).
Fører vaping til vægtøgning?
Det er ikke muligt at tage på i vægt ved hjælp af vaping, da der ikke er noget, der tyder på, at indånding af damp indeholder kalorier. Faktisk markedsførte Herbert Gilbert, den første person, der ansøgte om patent på en vaping-enhed, sin kreation som et middel til at tabe ekstra kilo. Der er i øjeblikket ingen data, der tyder på, at vaping kan føre til vægtøgning.
Vaping og sundhed
Selvom det er sandt, at vaping ikke får dig til at tage på i vægt, betyder det ikke, at der ikke er andre sundhedsproblemer, du bør være opmærksom på. Især bør man være opmærksom på de risici, der er forbundet med nikotininhalationsapparater. Vaping af THC- eller CBD-olier er endnu ikke blevet forbundet med nogen alvorlige sundhedsproblemer, selvom undersøgelser af dette stadig er i deres vorden.
Hvis du damper THC eller CBD til behandling af smerter eller mental sundhed, er det afgørende at dele eventuelle bekymringer, du måtte have, med din læge. Hvis du tager medicin, er dette ekstremt vigtigt. Det er vigtigt at huske på, at de bedste cannabis-sorter for én person ikke nødvendigvis er de bedste til en andens specifikke behov.
Udsendelsestidspunkt: 11. maj 2023